Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Îles Malouines

Quel est le décalage horaire entre le Cap-Vert et les Îles Malouines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Malouines quand il est par exemple 11H au Cap-Vert. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Praia et Stanley, comment calculer le décalage horaire entre le Cap-Vert et les Îles Malouines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cap-Vert et les Îles Malouines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stanley et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Malouines
Drapeau des Îles Malouines

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Îles Malouines : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Îles Malouines ?

Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Cap-Vert.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Malouine.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Îles Malouines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Cap-Verdienne.
  • Cap-Vert : 00H00

    Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)

  • Cap-Vert : 01H00

    Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)

  • Cap-Vert : 02H00

    Îles Malouines : 00H00

  • Cap-Vert : 03H00

    Îles Malouines : 01H00

  • Cap-Vert : 04H00

    Îles Malouines : 02H00

  • Cap-Vert : 05H00

    Îles Malouines : 03H00

  • Cap-Vert : 06H00

    Îles Malouines : 04H00

  • Cap-Vert : 07H00

    Îles Malouines : 05H00

  • Cap-Vert : 08H00

    Îles Malouines : 06H00

  • Cap-Vert : 09H00

    Îles Malouines : 07H00

  • Cap-Vert : 10H00

    Îles Malouines : 08H00

  • Cap-Vert : 11H00

    Îles Malouines : 09H00

  • Cap-Vert : 12H00

    Îles Malouines : 10H00

  • Cap-Vert : 13H00

    Îles Malouines : 11H00

  • Cap-Vert : 14H00

    Îles Malouines : 12H00

  • Cap-Vert : 15H00

    Îles Malouines : 13H00

  • Cap-Vert : 16H00

    Îles Malouines : 14H00

  • Cap-Vert : 17H00

    Îles Malouines : 15H00

  • Cap-Vert : 18H00

    Îles Malouines : 16H00

  • Cap-Vert : 19H00

    Îles Malouines : 17H00

  • Cap-Vert : 20H00

    Îles Malouines : 18H00

  • Cap-Vert : 21H00

    Îles Malouines : 19H00

  • Cap-Vert : 22H00

    Îles Malouines : 20H00

  • Cap-Vert : 23H00

    Îles Malouines : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Praia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Paulina ObradorPaulina Obrador

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