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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Chili : 03H00
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Costa Rica : 01H00
Chili : 04H00
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Costa Rica : 02H00
Chili : 05H00
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Costa Rica : 03H00
Chili : 06H00
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Costa Rica : 04H00
Chili : 07H00
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Costa Rica : 05H00
Chili : 08H00
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Costa Rica : 06H00
Chili : 09H00
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Costa Rica : 07H00
Chili : 10H00
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Costa Rica : 08H00
Chili : 11H00
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Costa Rica : 09H00
Chili : 12H00
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Costa Rica : 10H00
Chili : 13H00
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Costa Rica : 11H00
Chili : 14H00
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Costa Rica : 12H00
Chili : 15H00
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Costa Rica : 13H00
Chili : 16H00
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Costa Rica : 14H00
Chili : 17H00
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Costa Rica : 15H00
Chili : 18H00
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Costa Rica : 16H00
Chili : 19H00
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Costa Rica : 17H00
Chili : 20H00
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Costa Rica : 18H00
Chili : 21H00
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Costa Rica : 19H00
Chili : 22H00
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Costa Rica : 20H00
Chili : 23H00
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Costa Rica : 21H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Chili : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Chili : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili également Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili mais aussi Heure du coucher du soleil au Chili mais aussi Heure du Zenith au Chili également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili, Heure du Crépuscule au Chili ou bien encore Durée du Jour au Chili également Passage à l'heure d'hiver au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera