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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Mexique : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Mexique : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Mexique : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Mexique : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Mexique : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Mexique : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Mexique : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Mexique : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Mexique : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Mexique : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Mexique : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Mexique : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Mexique : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Mexique : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Mexique : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Mexique : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Mexique : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Mexique : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Mexique : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Mexique : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Mexique : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Mexique : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Mexique : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Mexique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique, Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López