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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Malouines : 03H00
-
Costa Rica : 01H00
Îles Malouines : 04H00
-
Costa Rica : 02H00
Îles Malouines : 05H00
-
Costa Rica : 03H00
Îles Malouines : 06H00
-
Costa Rica : 04H00
Îles Malouines : 07H00
-
Costa Rica : 05H00
Îles Malouines : 08H00
-
Costa Rica : 06H00
Îles Malouines : 09H00
-
Costa Rica : 07H00
Îles Malouines : 10H00
-
Costa Rica : 08H00
Îles Malouines : 11H00
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Costa Rica : 09H00
Îles Malouines : 12H00
-
Costa Rica : 10H00
Îles Malouines : 13H00
-
Costa Rica : 11H00
Îles Malouines : 14H00
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Costa Rica : 12H00
Îles Malouines : 15H00
-
Costa Rica : 13H00
Îles Malouines : 16H00
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Costa Rica : 14H00
Îles Malouines : 17H00
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Costa Rica : 15H00
Îles Malouines : 18H00
-
Costa Rica : 16H00
Îles Malouines : 19H00
-
Costa Rica : 17H00
Îles Malouines : 20H00
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Costa Rica : 18H00
Îles Malouines : 21H00
-
Costa Rica : 19H00
Îles Malouines : 22H00
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Costa Rica : 20H00
Îles Malouines : 23H00
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Costa Rica : 21H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles Malouines : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles Malouines : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Marília Bolsonaro