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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Danemark et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Îles Malouines : 00H00
-
Danemark : 05H00
Îles Malouines : 01H00
-
Danemark : 06H00
Îles Malouines : 02H00
-
Danemark : 07H00
Îles Malouines : 03H00
-
Danemark : 08H00
Îles Malouines : 04H00
-
Danemark : 09H00
Îles Malouines : 05H00
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Danemark : 10H00
Îles Malouines : 06H00
-
Danemark : 11H00
Îles Malouines : 07H00
-
Danemark : 12H00
Îles Malouines : 08H00
-
Danemark : 13H00
Îles Malouines : 09H00
-
Danemark : 14H00
Îles Malouines : 10H00
-
Danemark : 15H00
Îles Malouines : 11H00
-
Danemark : 16H00
Îles Malouines : 12H00
-
Danemark : 17H00
Îles Malouines : 13H00
-
Danemark : 18H00
Îles Malouines : 14H00
-
Danemark : 19H00
Îles Malouines : 15H00
-
Danemark : 20H00
Îles Malouines : 16H00
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Danemark : 21H00
Îles Malouines : 17H00
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Danemark : 22H00
Îles Malouines : 18H00
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Danemark : 23H00
Îles Malouines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Copenhague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Yolanda Naranjo