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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Suriname : 03H00
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Guatemala : 01H00
Suriname : 04H00
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Guatemala : 02H00
Suriname : 05H00
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Guatemala : 03H00
Suriname : 06H00
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Guatemala : 04H00
Suriname : 07H00
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Guatemala : 05H00
Suriname : 08H00
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Guatemala : 06H00
Suriname : 09H00
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Guatemala : 07H00
Suriname : 10H00
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Guatemala : 08H00
Suriname : 11H00
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Guatemala : 09H00
Suriname : 12H00
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Guatemala : 10H00
Suriname : 13H00
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Guatemala : 11H00
Suriname : 14H00
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Guatemala : 12H00
Suriname : 15H00
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Guatemala : 13H00
Suriname : 16H00
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Guatemala : 14H00
Suriname : 17H00
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Guatemala : 15H00
Suriname : 18H00
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Guatemala : 16H00
Suriname : 19H00
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Guatemala : 17H00
Suriname : 20H00
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Guatemala : 18H00
Suriname : 21H00
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Guatemala : 19H00
Suriname : 22H00
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Guatemala : 20H00
Suriname : 23H00
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Guatemala : 21H00
Suriname : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Suriname : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Suriname : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paramaribo ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname mais aussi Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname et surtout Heure du coucher du soleil au Suriname également Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname et Heure du Crépuscule au Suriname et Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname, Passage à l'heure d'été au Suriname.
Antônio Carlos Costa