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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Japon et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Venezuela : 00H00
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Japon : 14H00
Venezuela : 01H00
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Japon : 15H00
Venezuela : 02H00
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Japon : 16H00
Venezuela : 03H00
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Japon : 17H00
Venezuela : 04H00
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Japon : 18H00
Venezuela : 05H00
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Japon : 19H00
Venezuela : 06H00
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Japon : 20H00
Venezuela : 07H00
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Japon : 21H00
Venezuela : 08H00
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Japon : 22H00
Venezuela : 09H00
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Japon : 23H00
Venezuela : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela mais aussi Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela, Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Luis de la Sierra