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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Guatemala : 00H00
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Kazakhstan : 13H00
Guatemala : 01H00
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Kazakhstan : 14H00
Guatemala : 02H00
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Kazakhstan : 15H00
Guatemala : 03H00
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Kazakhstan : 16H00
Guatemala : 04H00
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Kazakhstan : 17H00
Guatemala : 05H00
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Kazakhstan : 18H00
Guatemala : 06H00
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Kazakhstan : 19H00
Guatemala : 07H00
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Kazakhstan : 20H00
Guatemala : 08H00
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Kazakhstan : 21H00
Guatemala : 09H00
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Kazakhstan : 22H00
Guatemala : 10H00
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Kazakhstan : 23H00
Guatemala : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Iván Ramírez