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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Venezuela : 00H00
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Kenya : 08H00
Venezuela : 01H00
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Kenya : 09H00
Venezuela : 02H00
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Kenya : 10H00
Venezuela : 03H00
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Kenya : 11H00
Venezuela : 04H00
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Kenya : 12H00
Venezuela : 05H00
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Kenya : 13H00
Venezuela : 06H00
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Kenya : 14H00
Venezuela : 07H00
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Kenya : 15H00
Venezuela : 08H00
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Kenya : 16H00
Venezuela : 09H00
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Kenya : 17H00
Venezuela : 10H00
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Kenya : 18H00
Venezuela : 11H00
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Kenya : 19H00
Venezuela : 12H00
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Kenya : 20H00
Venezuela : 13H00
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Kenya : 21H00
Venezuela : 14H00
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Kenya : 22H00
Venezuela : 15H00
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Kenya : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Iván Ramírez