Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Costa Rica

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Costa Rica Heure par Heure

• Kirghizstan : 00H00

  Costa Rica : 12H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 01H00

  Costa Rica : 13H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 02H00

  Costa Rica : 14H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 03H00

  Costa Rica : 15H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 04H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 05H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 06H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 07H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 08H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 09H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 10H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 11H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 12H00

  Costa Rica : 00H00

• Kirghizstan : 13H00

  Costa Rica : 01H00

• Kirghizstan : 14H00

  Costa Rica : 02H00

• Kirghizstan : 15H00

  Costa Rica : 03H00

• Kirghizstan : 16H00

  Costa Rica : 04H00

• Kirghizstan : 17H00

  Costa Rica : 05H00

• Kirghizstan : 18H00

  Costa Rica : 06H00

• Kirghizstan : 19H00

  Costa Rica : 07H00

• Kirghizstan : 20H00

  Costa Rica : 08H00

• Kirghizstan : 21H00

  Costa Rica : 09H00

• Kirghizstan : 22H00

  Costa Rica : 10H00

• Kirghizstan : 23H00

  Costa Rica : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Bichkek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et Fuseau Horaire du Costa Rica et Heure du lever du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du coucher du soleil au Costa Rica et Heure du Zenith au Costa Rica, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica mais aussi Durée du Jour au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 25/05/2022 - 21:40

Luis de la Sierra