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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Venezuela : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Venezuela : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Venezuela : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Venezuela : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Venezuela : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Venezuela : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Venezuela : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Venezuela : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Venezuela : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Venezuela : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Venezuela : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Venezuela : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Venezuela : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Venezuela : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela également Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela mais aussi Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Beatriz Vázquez