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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Kosovo : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Kosovo : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Kosovo : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 07H00
Mexique : 00H00
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Kosovo : 08H00
Mexique : 01H00
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Kosovo : 09H00
Mexique : 02H00
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Kosovo : 10H00
Mexique : 03H00
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Kosovo : 11H00
Mexique : 04H00
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Kosovo : 12H00
Mexique : 05H00
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Kosovo : 13H00
Mexique : 06H00
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Kosovo : 14H00
Mexique : 07H00
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Kosovo : 15H00
Mexique : 08H00
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Kosovo : 16H00
Mexique : 09H00
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Kosovo : 17H00
Mexique : 10H00
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Kosovo : 18H00
Mexique : 11H00
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Kosovo : 19H00
Mexique : 12H00
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Kosovo : 20H00
Mexique : 13H00
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Kosovo : 21H00
Mexique : 14H00
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Kosovo : 22H00
Mexique : 15H00
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Kosovo : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ainsi que Fuseau Horaire du Mexique et surtout Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López