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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 05H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 06H00
Pérou : 00H00
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Kosovo : 07H00
Pérou : 01H00
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Kosovo : 08H00
Pérou : 02H00
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Kosovo : 09H00
Pérou : 03H00
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Kosovo : 10H00
Pérou : 04H00
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Kosovo : 11H00
Pérou : 05H00
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Kosovo : 12H00
Pérou : 06H00
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Kosovo : 13H00
Pérou : 07H00
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Kosovo : 14H00
Pérou : 08H00
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Kosovo : 15H00
Pérou : 09H00
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Kosovo : 16H00
Pérou : 10H00
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Kosovo : 17H00
Pérou : 11H00
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Kosovo : 18H00
Pérou : 12H00
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Kosovo : 19H00
Pérou : 13H00
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Kosovo : 20H00
Pérou : 14H00
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Kosovo : 21H00
Pérou : 15H00
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Kosovo : 22H00
Pérou : 16H00
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Kosovo : 23H00
Pérou : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lima ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou sans oublier Fuseau Horaire du Pérou et surtout Heure du lever du soleil au Pérou ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou, Heure du Crépuscule au Pérou, Durée du Jour au Pérou, Passage à l'heure d'hiver au Pérou et surtout Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo