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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Laos et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 12H00
Mexique : 00H00
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Laos : 13H00
Mexique : 01H00
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Laos : 14H00
Mexique : 02H00
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Laos : 15H00
Mexique : 03H00
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Laos : 16H00
Mexique : 04H00
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Laos : 17H00
Mexique : 05H00
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Laos : 18H00
Mexique : 06H00
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Laos : 19H00
Mexique : 07H00
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Laos : 20H00
Mexique : 08H00
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Laos : 21H00
Mexique : 09H00
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Laos : 22H00
Mexique : 10H00
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Laos : 23H00
Mexique : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López