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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Laos et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 12H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 13H00
Nicaragua : 00H00
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Laos : 14H00
Nicaragua : 01H00
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Laos : 15H00
Nicaragua : 02H00
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Laos : 16H00
Nicaragua : 03H00
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Laos : 17H00
Nicaragua : 04H00
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Laos : 18H00
Nicaragua : 05H00
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Laos : 19H00
Nicaragua : 06H00
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Laos : 20H00
Nicaragua : 07H00
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Laos : 21H00
Nicaragua : 08H00
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Laos : 22H00
Nicaragua : 09H00
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Laos : 23H00
Nicaragua : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Iván Ramírez