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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Mali et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Chili : 00H00
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Mali : 04H00
Chili : 01H00
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Mali : 05H00
Chili : 02H00
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Mali : 06H00
Chili : 03H00
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Mali : 07H00
Chili : 04H00
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Mali : 08H00
Chili : 05H00
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Mali : 09H00
Chili : 06H00
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Mali : 10H00
Chili : 07H00
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Mali : 11H00
Chili : 08H00
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Mali : 12H00
Chili : 09H00
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Mali : 13H00
Chili : 10H00
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Mali : 14H00
Chili : 11H00
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Mali : 15H00
Chili : 12H00
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Mali : 16H00
Chili : 13H00
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Mali : 17H00
Chili : 14H00
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Mali : 18H00
Chili : 15H00
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Mali : 19H00
Chili : 16H00
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Mali : 20H00
Chili : 17H00
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Mali : 21H00
Chili : 18H00
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Mali : 22H00
Chili : 19H00
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Mali : 23H00
Chili : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili et Heure du coucher du soleil au Chili et Heure du Zenith au Chili mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili et surtout Durée du Jour au Chili ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera