Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et État de Nueva Esparta (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
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Mexique : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
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Mexique : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
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Mexique : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
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Mexique : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
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Mexique : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
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Mexique : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
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Mexique : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
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Mexique : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
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Mexique : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
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Mexique : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
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Mexique : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
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Mexique : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
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Mexique : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
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Mexique : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
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Mexique : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
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Mexique : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
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Mexique : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
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Mexique : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00
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Mexique : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00
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Mexique : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00
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Mexique : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00
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Mexique : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00
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Mexique : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Asunción ou votre retour à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'État de Nueva Esparta (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela), Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).