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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 12H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Belize : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Belize : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Belize : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Belize : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Belize : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Belize : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Belize : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Belize : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Belize : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Belize : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Belize : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Belize : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Belize : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Belize : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Belize : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Belize : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Belize : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Belize : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Belize : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Belize : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Belize : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Belize : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Belize : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Belize : 10H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Belmopan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et Fuseau Horaire du Belize également Heure du lever du soleil au Belize ainsi que Heure du coucher du soleil au Belize, Heure du Zenith au Belize ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize également Passage à l'heure d'été au Belize.
Yolanda Naranjo