Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Venezuela

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Venezuela Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Venezuela : 13H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Venezuela : 14H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Venezuela : 15H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Venezuela : 16H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Venezuela : 17H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Venezuela : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Venezuela : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Venezuela : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Venezuela : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Venezuela : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Venezuela : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Venezuela : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Venezuela : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Venezuela : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Venezuela : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Venezuela : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Venezuela : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Venezuela : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Venezuela : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Venezuela : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Venezuela : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Venezuela : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Venezuela : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Venezuela : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Naypyidaw ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela ou bien encore Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 26/05/2022 - 15:05

Antônio Carlos Costa