Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre le Népal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H15
-
Népal : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H15
-
Népal : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H15
-
Népal : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H15
-
Népal : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H15
-
Népal : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H15
-
Népal : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H15
-
Népal : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H15
-
Népal : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H15
-
Népal : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H15
-
Népal : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H15
-
Népal : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H15
-
Népal : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H15
-
Népal : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Pedro Torres