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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Brésil : 03H00
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Nicaragua : 01H00
Brésil : 04H00
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Nicaragua : 02H00
Brésil : 05H00
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Nicaragua : 03H00
Brésil : 06H00
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Nicaragua : 04H00
Brésil : 07H00
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Nicaragua : 05H00
Brésil : 08H00
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Nicaragua : 06H00
Brésil : 09H00
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Nicaragua : 07H00
Brésil : 10H00
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Nicaragua : 08H00
Brésil : 11H00
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Nicaragua : 09H00
Brésil : 12H00
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Nicaragua : 10H00
Brésil : 13H00
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Nicaragua : 11H00
Brésil : 14H00
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Nicaragua : 12H00
Brésil : 15H00
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Nicaragua : 13H00
Brésil : 16H00
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Nicaragua : 14H00
Brésil : 17H00
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Nicaragua : 15H00
Brésil : 18H00
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Nicaragua : 16H00
Brésil : 19H00
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Nicaragua : 17H00
Brésil : 20H00
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Nicaragua : 18H00
Brésil : 21H00
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Nicaragua : 19H00
Brésil : 22H00
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Nicaragua : 20H00
Brésil : 23H00
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Nicaragua : 21H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Brésil : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil sans oublier Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil également Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil, Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa