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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Paraguay : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Paraguay : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Paraguay : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Paraguay : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Paraguay : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Paraguay : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Paraguay : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Paraguay : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Paraguay : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Paraguay : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Paraguay : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Paraguay : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Paraguay : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Paraguay : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Paraguay : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Paraguay : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Paraguay : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Paraguay : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Paraguay : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Paraguay : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Paraguay : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Paraguay : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Paraguay : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Paraguay : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ou bien encore Fuseau Horaire du Paraguay, Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay également Heure du Zenith au Paraguay également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay également Heure du Crépuscule au Paraguay mais aussi Durée du Jour au Paraguay également Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Luis de la Sierra