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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Brésil : 01H00
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Paraguay : 01H00
Brésil : 02H00
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Paraguay : 02H00
Brésil : 03H00
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Paraguay : 03H00
Brésil : 04H00
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Paraguay : 04H00
Brésil : 05H00
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Paraguay : 05H00
Brésil : 06H00
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Paraguay : 06H00
Brésil : 07H00
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Paraguay : 07H00
Brésil : 08H00
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Paraguay : 08H00
Brésil : 09H00
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Paraguay : 09H00
Brésil : 10H00
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Paraguay : 10H00
Brésil : 11H00
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Paraguay : 11H00
Brésil : 12H00
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Paraguay : 12H00
Brésil : 13H00
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Paraguay : 13H00
Brésil : 14H00
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Paraguay : 14H00
Brésil : 15H00
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Paraguay : 15H00
Brésil : 16H00
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Paraguay : 16H00
Brésil : 17H00
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Paraguay : 17H00
Brésil : 18H00
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Paraguay : 18H00
Brésil : 19H00
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Paraguay : 19H00
Brésil : 20H00
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Paraguay : 20H00
Brésil : 21H00
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Paraguay : 21H00
Brésil : 22H00
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Paraguay : 22H00
Brésil : 23H00
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Paraguay : 23H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil ainsi que Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil également Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil également Passage à l'heure d'hiver au Brésil, Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa