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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 03H00
Nicaragua : 00H00
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Paraguay : 04H00
Nicaragua : 01H00
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Paraguay : 05H00
Nicaragua : 02H00
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Paraguay : 06H00
Nicaragua : 03H00
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Paraguay : 07H00
Nicaragua : 04H00
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Paraguay : 08H00
Nicaragua : 05H00
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Paraguay : 09H00
Nicaragua : 06H00
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Paraguay : 10H00
Nicaragua : 07H00
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Paraguay : 11H00
Nicaragua : 08H00
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Paraguay : 12H00
Nicaragua : 09H00
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Paraguay : 13H00
Nicaragua : 10H00
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Paraguay : 14H00
Nicaragua : 11H00
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Paraguay : 15H00
Nicaragua : 12H00
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Paraguay : 16H00
Nicaragua : 13H00
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Paraguay : 17H00
Nicaragua : 14H00
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Paraguay : 18H00
Nicaragua : 15H00
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Paraguay : 19H00
Nicaragua : 16H00
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Paraguay : 20H00
Nicaragua : 17H00
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Paraguay : 21H00
Nicaragua : 18H00
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Paraguay : 22H00
Nicaragua : 19H00
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Paraguay : 23H00
Nicaragua : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua ainsi que Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo