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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Brésil : 00H00
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Portugal : 05H00
Brésil : 01H00
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Portugal : 06H00
Brésil : 02H00
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Portugal : 07H00
Brésil : 03H00
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Portugal : 08H00
Brésil : 04H00
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Portugal : 09H00
Brésil : 05H00
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Portugal : 10H00
Brésil : 06H00
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Portugal : 11H00
Brésil : 07H00
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Portugal : 12H00
Brésil : 08H00
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Portugal : 13H00
Brésil : 09H00
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Portugal : 14H00
Brésil : 10H00
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Portugal : 15H00
Brésil : 11H00
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Portugal : 16H00
Brésil : 12H00
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Portugal : 17H00
Brésil : 13H00
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Portugal : 18H00
Brésil : 14H00
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Portugal : 19H00
Brésil : 15H00
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Portugal : 20H00
Brésil : 16H00
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Portugal : 21H00
Brésil : 17H00
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Portugal : 22H00
Brésil : 18H00
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Portugal : 23H00
Brésil : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil mais aussi Heure du lever du soleil au Brésil sans oublier Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ou bien encore Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa