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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Rwanda : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Rwanda : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Rwanda : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 08H00
Guatemala : 00H00
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Rwanda : 09H00
Guatemala : 01H00
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Rwanda : 10H00
Guatemala : 02H00
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Rwanda : 11H00
Guatemala : 03H00
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Rwanda : 12H00
Guatemala : 04H00
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Rwanda : 13H00
Guatemala : 05H00
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Rwanda : 14H00
Guatemala : 06H00
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Rwanda : 15H00
Guatemala : 07H00
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Rwanda : 16H00
Guatemala : 08H00
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Rwanda : 17H00
Guatemala : 09H00
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Rwanda : 18H00
Guatemala : 10H00
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Rwanda : 19H00
Guatemala : 11H00
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Rwanda : 20H00
Guatemala : 12H00
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Rwanda : 21H00
Guatemala : 13H00
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Rwanda : 22H00
Guatemala : 14H00
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Rwanda : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Jorge Argimón