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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Chili : 03H00
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Salvador : 01H00
Chili : 04H00
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Salvador : 02H00
Chili : 05H00
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Salvador : 03H00
Chili : 06H00
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Salvador : 04H00
Chili : 07H00
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Salvador : 05H00
Chili : 08H00
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Salvador : 06H00
Chili : 09H00
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Salvador : 07H00
Chili : 10H00
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Salvador : 08H00
Chili : 11H00
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Salvador : 09H00
Chili : 12H00
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Salvador : 10H00
Chili : 13H00
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Salvador : 11H00
Chili : 14H00
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Salvador : 12H00
Chili : 15H00
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Salvador : 13H00
Chili : 16H00
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Salvador : 14H00
Chili : 17H00
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Salvador : 15H00
Chili : 18H00
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Salvador : 16H00
Chili : 19H00
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Salvador : 17H00
Chili : 20H00
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Salvador : 18H00
Chili : 21H00
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Salvador : 19H00
Chili : 22H00
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Salvador : 20H00
Chili : 23H00
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Salvador : 21H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Chili : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Chili : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Chili.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili également Fuseau Horaire du Chili et Heure du lever du soleil au Chili ou bien encore Heure du coucher du soleil au Chili sans oublier Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili également Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios