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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Mexique : 00H00
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Salvador : 01H00
Mexique : 01H00
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Salvador : 02H00
Mexique : 02H00
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Salvador : 03H00
Mexique : 03H00
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Salvador : 04H00
Mexique : 04H00
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Salvador : 05H00
Mexique : 05H00
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Salvador : 06H00
Mexique : 06H00
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Salvador : 07H00
Mexique : 07H00
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Salvador : 08H00
Mexique : 08H00
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Salvador : 09H00
Mexique : 09H00
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Salvador : 10H00
Mexique : 10H00
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Salvador : 11H00
Mexique : 11H00
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Salvador : 12H00
Mexique : 12H00
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Salvador : 13H00
Mexique : 13H00
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Salvador : 14H00
Mexique : 14H00
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Salvador : 15H00
Mexique : 15H00
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Salvador : 16H00
Mexique : 16H00
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Salvador : 17H00
Mexique : 17H00
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Salvador : 18H00
Mexique : 18H00
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Salvador : 19H00
Mexique : 19H00
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Salvador : 20H00
Mexique : 20H00
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Salvador : 21H00
Mexique : 21H00
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Salvador : 22H00
Mexique : 22H00
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Salvador : 23H00
Mexique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique ainsi que Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López