Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Venezuela : 02H00
-
Salvador : 01H00
Venezuela : 03H00
-
Salvador : 02H00
Venezuela : 04H00
-
Salvador : 03H00
Venezuela : 05H00
-
Salvador : 04H00
Venezuela : 06H00
-
Salvador : 05H00
Venezuela : 07H00
-
Salvador : 06H00
Venezuela : 08H00
-
Salvador : 07H00
Venezuela : 09H00
-
Salvador : 08H00
Venezuela : 10H00
-
Salvador : 09H00
Venezuela : 11H00
-
Salvador : 10H00
Venezuela : 12H00
-
Salvador : 11H00
Venezuela : 13H00
-
Salvador : 12H00
Venezuela : 14H00
-
Salvador : 13H00
Venezuela : 15H00
-
Salvador : 14H00
Venezuela : 16H00
-
Salvador : 15H00
Venezuela : 17H00
-
Salvador : 16H00
Venezuela : 18H00
-
Salvador : 17H00
Venezuela : 19H00
-
Salvador : 18H00
Venezuela : 20H00
-
Salvador : 19H00
Venezuela : 21H00
-
Salvador : 20H00
Venezuela : 22H00
-
Salvador : 21H00
Venezuela : 23H00
-
Salvador : 22H00
Venezuela : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 23H00
Venezuela : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela ainsi que Heure du coucher du soleil au Venezuela ainsi que Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Sebastián Palacios