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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Colombie : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Colombie : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Colombie : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Colombie : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Colombie : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Colombie : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Colombie : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Colombie : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Colombie : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Colombie : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Colombie : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Colombie : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Colombie : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Colombie : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Colombie : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Colombie : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie également Heure du Zenith en Colombie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo