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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Pérou : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Pérou : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Pérou : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Pérou : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Pérou : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Pérou : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Pérou : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Pérou : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Pérou : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Pérou : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Pérou : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Pérou : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Pérou : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Pérou : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Pérou : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Pérou : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Pérou : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Lima :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou ou bien encore Heure du lever du soleil au Pérou sans oublier Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et surtout Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou et surtout Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres