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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Argentine : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Argentine : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Argentine : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Argentine : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Argentine : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Argentine : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Argentine : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Argentine : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Argentine : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Argentine : 00H30
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Sri Lanka : 10H00
Argentine : 01H30
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Sri Lanka : 11H00
Argentine : 02H30
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Sri Lanka : 12H00
Argentine : 03H30
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Sri Lanka : 13H00
Argentine : 04H30
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Sri Lanka : 14H00
Argentine : 05H30
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Sri Lanka : 15H00
Argentine : 06H30
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Sri Lanka : 16H00
Argentine : 07H30
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Sri Lanka : 17H00
Argentine : 08H30
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Sri Lanka : 18H00
Argentine : 09H30
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Sri Lanka : 19H00
Argentine : 10H30
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Sri Lanka : 20H00
Argentine : 11H30
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Sri Lanka : 21H00
Argentine : 12H30
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Sri Lanka : 22H00
Argentine : 13H30
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Sri Lanka : 23H00
Argentine : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández