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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Salvador : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Salvador : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Salvador : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Salvador : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Salvador : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Salvador : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Salvador : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Salvador : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Salvador : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Salvador : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Salvador : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Salvador : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Salvador : 00H30
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Sri Lanka : 13H00
Salvador : 01H30
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Sri Lanka : 14H00
Salvador : 02H30
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Sri Lanka : 15H00
Salvador : 03H30
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Sri Lanka : 16H00
Salvador : 04H30
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Sri Lanka : 17H00
Salvador : 05H30
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Sri Lanka : 18H00
Salvador : 06H30
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Sri Lanka : 19H00
Salvador : 07H30
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Sri Lanka : 20H00
Salvador : 08H30
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Sri Lanka : 21H00
Salvador : 09H30
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Sri Lanka : 22H00
Salvador : 10H30
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Sri Lanka : 23H00
Salvador : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ou bien encore Fuseau Horaire du Salvador ou bien encore Heure du lever du soleil au Salvador et Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador sans oublier Durée du Jour au Salvador, Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.
Yolanda Naranjo