Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Salvador : 12H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Salvador : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Salvador : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Salvador : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Salvador : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Salvador : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Salvador : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Salvador : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Salvador : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Salvador : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Salvador : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Salvador : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 12H00
Salvador : 00H30
-
Sri Lanka : 13H00
Salvador : 01H30
-
Sri Lanka : 14H00
Salvador : 02H30
-
Sri Lanka : 15H00
Salvador : 03H30
-
Sri Lanka : 16H00
Salvador : 04H30
-
Sri Lanka : 17H00
Salvador : 05H30
-
Sri Lanka : 18H00
Salvador : 06H30
-
Sri Lanka : 19H00
Salvador : 07H30
-
Sri Lanka : 20H00
Salvador : 08H30
-
Sri Lanka : 21H00
Salvador : 09H30
-
Sri Lanka : 22H00
Salvador : 10H30
-
Sri Lanka : 23H00
Salvador : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador et Durée du Jour au Salvador également Passage à l'heure d'hiver au Salvador et Passage à l'heure d'été au Salvador.
Yolanda Naranjo