Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Brésil : 00H00
-
Tchad : 05H00
Brésil : 01H00
-
Tchad : 06H00
Brésil : 02H00
-
Tchad : 07H00
Brésil : 03H00
-
Tchad : 08H00
Brésil : 04H00
-
Tchad : 09H00
Brésil : 05H00
-
Tchad : 10H00
Brésil : 06H00
-
Tchad : 11H00
Brésil : 07H00
-
Tchad : 12H00
Brésil : 08H00
-
Tchad : 13H00
Brésil : 09H00
-
Tchad : 14H00
Brésil : 10H00
-
Tchad : 15H00
Brésil : 11H00
-
Tchad : 16H00
Brésil : 12H00
-
Tchad : 17H00
Brésil : 13H00
-
Tchad : 18H00
Brésil : 14H00
-
Tchad : 19H00
Brésil : 15H00
-
Tchad : 20H00
Brésil : 16H00
-
Tchad : 21H00
Brésil : 17H00
-
Tchad : 22H00
Brésil : 18H00
-
Tchad : 23H00
Brésil : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à N'Djamena :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil sans oublier Heure du lever du soleil au Brésil et surtout Heure du coucher du soleil au Brésil également Heure du Zenith au Brésil sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ou bien encore Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro