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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Timor Oriental : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Timor Oriental : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Timor Oriental : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Timor Oriental : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Timor Oriental : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Timor Oriental : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Timor Oriental : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Timor Oriental : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Catalina Piñera