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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Mexique : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Mexique : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Mexique : 00H00
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Timor Oriental : 16H00
Mexique : 01H00
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Timor Oriental : 17H00
Mexique : 02H00
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Timor Oriental : 18H00
Mexique : 03H00
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Timor Oriental : 19H00
Mexique : 04H00
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Timor Oriental : 20H00
Mexique : 05H00
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Timor Oriental : 21H00
Mexique : 06H00
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Timor Oriental : 22H00
Mexique : 07H00
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Timor Oriental : 23H00
Mexique : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique et Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique également Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López