Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 07H00
Honduras : 00H00
-
Vatican : 08H00
Honduras : 01H00
-
Vatican : 09H00
Honduras : 02H00
-
Vatican : 10H00
Honduras : 03H00
-
Vatican : 11H00
Honduras : 04H00
-
Vatican : 12H00
Honduras : 05H00
-
Vatican : 13H00
Honduras : 06H00
-
Vatican : 14H00
Honduras : 07H00
-
Vatican : 15H00
Honduras : 08H00
-
Vatican : 16H00
Honduras : 09H00
-
Vatican : 17H00
Honduras : 10H00
-
Vatican : 18H00
Honduras : 11H00
-
Vatican : 19H00
Honduras : 12H00
-
Vatican : 20H00
Honduras : 13H00
-
Vatican : 21H00
Honduras : 14H00
-
Vatican : 22H00
Honduras : 15H00
-
Vatican : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tegucigalpa ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras également Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Elena Fernández