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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Venezuela : 01H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Venezuela : 02H00
Mexique : 00H00
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Venezuela : 03H00
Mexique : 01H00
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Venezuela : 04H00
Mexique : 02H00
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Venezuela : 05H00
Mexique : 03H00
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Venezuela : 06H00
Mexique : 04H00
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Venezuela : 07H00
Mexique : 05H00
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Venezuela : 08H00
Mexique : 06H00
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Venezuela : 09H00
Mexique : 07H00
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Venezuela : 10H00
Mexique : 08H00
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Venezuela : 11H00
Mexique : 09H00
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Venezuela : 12H00
Mexique : 10H00
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Venezuela : 13H00
Mexique : 11H00
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Venezuela : 14H00
Mexique : 12H00
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Venezuela : 15H00
Mexique : 13H00
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Venezuela : 16H00
Mexique : 14H00
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Venezuela : 17H00
Mexique : 15H00
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Venezuela : 18H00
Mexique : 16H00
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Venezuela : 19H00
Mexique : 17H00
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Venezuela : 20H00
Mexique : 18H00
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Venezuela : 21H00
Mexique : 19H00
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Venezuela : 22H00
Mexique : 20H00
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Venezuela : 23H00
Mexique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ainsi que Fuseau Horaire du Mexique également Heure du lever du soleil au Mexique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López