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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Guyana : 00H00
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Vietnam : 12H00
Guyana : 01H00
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Vietnam : 13H00
Guyana : 02H00
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Vietnam : 14H00
Guyana : 03H00
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Vietnam : 15H00
Guyana : 04H00
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Vietnam : 16H00
Guyana : 05H00
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Vietnam : 17H00
Guyana : 06H00
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Vietnam : 18H00
Guyana : 07H00
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Vietnam : 19H00
Guyana : 08H00
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Vietnam : 20H00
Guyana : 09H00
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Vietnam : 21H00
Guyana : 10H00
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Vietnam : 22H00
Guyana : 11H00
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Vietnam : 23H00
Guyana : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana sans oublier Heure du lever du soleil au Guyana et surtout Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ou bien encore Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana également Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.
Pedro Torres