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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
Zimbabwe : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Zimbabwe : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Zimbabwe : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Zimbabwe : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Zimbabwe : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Zimbabwe : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Zimbabwe : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Zimbabwe : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Zimbabwe : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Zimbabwe : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Zimbabwe : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Zimbabwe : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Zimbabwe : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Zimbabwe : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Zimbabwe : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Harare ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan Bautista ou votre retour à Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios