Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nicaragua

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et le Nicaragua ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nicaragua quand il est par exemple 5H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Managua, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et le Nicaragua, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et le Nicaragua, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Managua et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Nicaragua
Drapeau du Nicaragua

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nicaragua : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nicaragua
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nicaragua ?

Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nicaragua Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

  • Bahamas : 01H00

    Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

  • Bahamas : 02H00

    Nicaragua : 00H00

  • Bahamas : 03H00

    Nicaragua : 01H00

  • Bahamas : 04H00

    Nicaragua : 02H00

  • Bahamas : 05H00

    Nicaragua : 03H00

  • Bahamas : 06H00

    Nicaragua : 04H00

  • Bahamas : 07H00

    Nicaragua : 05H00

  • Bahamas : 08H00

    Nicaragua : 06H00

  • Bahamas : 09H00

    Nicaragua : 07H00

  • Bahamas : 10H00

    Nicaragua : 08H00

  • Bahamas : 11H00

    Nicaragua : 09H00

  • Bahamas : 12H00

    Nicaragua : 10H00

  • Bahamas : 13H00

    Nicaragua : 11H00

  • Bahamas : 14H00

    Nicaragua : 12H00

  • Bahamas : 15H00

    Nicaragua : 13H00

  • Bahamas : 16H00

    Nicaragua : 14H00

  • Bahamas : 17H00

    Nicaragua : 15H00

  • Bahamas : 18H00

    Nicaragua : 16H00

  • Bahamas : 19H00

    Nicaragua : 17H00

  • Bahamas : 20H00

    Nicaragua : 18H00

  • Bahamas : 21H00

    Nicaragua : 19H00

  • Bahamas : 22H00

    Nicaragua : 20H00

  • Bahamas : 23H00

    Nicaragua : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Nassau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua sans oublier Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Jorge ArgimónJorge Argimón

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