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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre les Comores et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Comores : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Comores : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 07H00
Bolivie : 00H00
-
Comores : 08H00
Bolivie : 01H00
-
Comores : 09H00
Bolivie : 02H00
-
Comores : 10H00
Bolivie : 03H00
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Comores : 11H00
Bolivie : 04H00
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Comores : 12H00
Bolivie : 05H00
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Comores : 13H00
Bolivie : 06H00
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Comores : 14H00
Bolivie : 07H00
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Comores : 15H00
Bolivie : 08H00
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Comores : 16H00
Bolivie : 09H00
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Comores : 17H00
Bolivie : 10H00
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Comores : 18H00
Bolivie : 11H00
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Comores : 19H00
Bolivie : 12H00
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Comores : 20H00
Bolivie : 13H00
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Comores : 21H00
Bolivie : 14H00
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Comores : 22H00
Bolivie : 15H00
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Comores : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sucre ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie également Fuseau Horaire de la Bolivie sans oublier Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie, Heure du Zenith en Bolivie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie, Heure du Crépuscule en Bolivie également Durée du Jour en Bolivie, Passage à l'heure d'hiver en Bolivie également Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra