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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Comores et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 08H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 09H00
Salvador : 00H00
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Comores : 10H00
Salvador : 01H00
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Comores : 11H00
Salvador : 02H00
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Comores : 12H00
Salvador : 03H00
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Comores : 13H00
Salvador : 04H00
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Comores : 14H00
Salvador : 05H00
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Comores : 15H00
Salvador : 06H00
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Comores : 16H00
Salvador : 07H00
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Comores : 17H00
Salvador : 08H00
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Comores : 18H00
Salvador : 09H00
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Comores : 19H00
Salvador : 10H00
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Comores : 20H00
Salvador : 11H00
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Comores : 21H00
Salvador : 12H00
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Comores : 22H00
Salvador : 13H00
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Comores : 23H00
Salvador : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador également Fuseau Horaire du Salvador également Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador également Heure du Zenith au Salvador, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ainsi que Heure du Crépuscule au Salvador et Durée du Jour au Salvador et Passage à l'heure d'hiver au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández