Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Guyana : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Guyana : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Guyana : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Guyana : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Guyana : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Guyana : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Guyana : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Guyana : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Guyana : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Guyana : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Guyana : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Guyana : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Guyana : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Guyana : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Guyana : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Guyana : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et Fuseau Horaire du Guyana et Heure du lever du soleil au Guyana également Heure du coucher du soleil au Guyana et surtout Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et surtout Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Antônio Carlos Costa