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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Pérou : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Pérou : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Pérou : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Pérou : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Pérou : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Pérou : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Pérou : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Pérou : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Pérou : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Pérou : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Pérou : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Pérou : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Pérou : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Pérou : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Pérou : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et Fuseau Horaire du Pérou et Heure du lever du soleil au Pérou et Heure du coucher du soleil au Pérou ainsi que Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ou bien encore Heure du Crépuscule au Pérou, Durée du Jour au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pérou et Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo