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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Pérou : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Pérou : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Pérou : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Pérou : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Pérou : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Pérou : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Pérou : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Pérou : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Pérou : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Pérou : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Pérou : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Pérou : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Pérou : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Pérou : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Pérou : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ou bien encore Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou, Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou et Passage à l'heure d'hiver au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo