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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Honduras : 04H00
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États-Unis : 01H00
Honduras : 05H00
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États-Unis : 02H00
Honduras : 06H00
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États-Unis : 03H00
Honduras : 07H00
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États-Unis : 04H00
Honduras : 08H00
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États-Unis : 05H00
Honduras : 09H00
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États-Unis : 06H00
Honduras : 10H00
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États-Unis : 07H00
Honduras : 11H00
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États-Unis : 08H00
Honduras : 12H00
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États-Unis : 09H00
Honduras : 13H00
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États-Unis : 10H00
Honduras : 14H00
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États-Unis : 11H00
Honduras : 15H00
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États-Unis : 12H00
Honduras : 16H00
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États-Unis : 13H00
Honduras : 17H00
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États-Unis : 14H00
Honduras : 18H00
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États-Unis : 15H00
Honduras : 19H00
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États-Unis : 16H00
Honduras : 20H00
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États-Unis : 17H00
Honduras : 21H00
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États-Unis : 18H00
Honduras : 22H00
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États-Unis : 19H00
Honduras : 23H00
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États-Unis : 20H00
Honduras : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Honduras : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Honduras : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Honduras : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras et Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Marília Bolsonaro