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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Venezuela : 06H00
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États-Unis : 01H00
Venezuela : 07H00
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États-Unis : 02H00
Venezuela : 08H00
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États-Unis : 03H00
Venezuela : 09H00
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États-Unis : 04H00
Venezuela : 10H00
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États-Unis : 05H00
Venezuela : 11H00
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États-Unis : 06H00
Venezuela : 12H00
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États-Unis : 07H00
Venezuela : 13H00
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États-Unis : 08H00
Venezuela : 14H00
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États-Unis : 09H00
Venezuela : 15H00
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États-Unis : 10H00
Venezuela : 16H00
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États-Unis : 11H00
Venezuela : 17H00
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États-Unis : 12H00
Venezuela : 18H00
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États-Unis : 13H00
Venezuela : 19H00
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États-Unis : 14H00
Venezuela : 20H00
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États-Unis : 15H00
Venezuela : 21H00
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États-Unis : 16H00
Venezuela : 22H00
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États-Unis : 17H00
Venezuela : 23H00
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États-Unis : 18H00
Venezuela : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Venezuela : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Venezuela : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Venezuela : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Venezuela : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Venezuela : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Santiago Cruz