Décalage Horaire entre les Fidji et l'Uruguay

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et l'Uruguay ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Uruguay quand il est par exemple 9H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Montevideo, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et l'Uruguay, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et l'Uruguay, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Montevideo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Uruguay
Drapeau de l'Uruguay

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Uruguay : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et l'Uruguay
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Uruguay ?

Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Uruguay Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Uruguay : 09H00 (Jour -1)

  • Fidji : 01H00

    Uruguay : 10H00 (Jour -1)

  • Fidji : 02H00

    Uruguay : 11H00 (Jour -1)

  • Fidji : 03H00

    Uruguay : 12H00 (Jour -1)

  • Fidji : 04H00

    Uruguay : 13H00 (Jour -1)

  • Fidji : 05H00

    Uruguay : 14H00 (Jour -1)

  • Fidji : 06H00

    Uruguay : 15H00 (Jour -1)

  • Fidji : 07H00

    Uruguay : 16H00 (Jour -1)

  • Fidji : 08H00

    Uruguay : 17H00 (Jour -1)

  • Fidji : 09H00

    Uruguay : 18H00 (Jour -1)

  • Fidji : 10H00

    Uruguay : 19H00 (Jour -1)

  • Fidji : 11H00

    Uruguay : 20H00 (Jour -1)

  • Fidji : 12H00

    Uruguay : 21H00 (Jour -1)

  • Fidji : 13H00

    Uruguay : 22H00 (Jour -1)

  • Fidji : 14H00

    Uruguay : 23H00 (Jour -1)

  • Fidji : 15H00

    Uruguay : 00H00

  • Fidji : 16H00

    Uruguay : 01H00

  • Fidji : 17H00

    Uruguay : 02H00

  • Fidji : 18H00

    Uruguay : 03H00

  • Fidji : 19H00

    Uruguay : 04H00

  • Fidji : 20H00

    Uruguay : 05H00

  • Fidji : 21H00

    Uruguay : 06H00

  • Fidji : 22H00

    Uruguay : 07H00

  • Fidji : 23H00

    Uruguay : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Suva ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Montevideo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Uruguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay sans oublier Fuseau Horaire d'Uruguay et surtout Heure du lever du soleil en Uruguay ou bien encore Heure du coucher du soleil en Uruguay ainsi que Heure du Zenith en Uruguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay, Heure du Crépuscule en Uruguay ou bien encore Durée du Jour en Uruguay, Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'été en Uruguay.

Beatriz VázquezBeatriz Vázquez

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