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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Pérou : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Pérou : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Pérou : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Pérou : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Pérou : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Pérou : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Pérou : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Pérou : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Pérou : 00H00
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Fidji : 18H00
Pérou : 01H00
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Fidji : 19H00
Pérou : 02H00
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Fidji : 20H00
Pérou : 03H00
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Fidji : 21H00
Pérou : 04H00
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Fidji : 22H00
Pérou : 05H00
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Fidji : 23H00
Pérou : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lima ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et Fuseau Horaire du Pérou sans oublier Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou également Durée du Jour au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo