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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Venezuela : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Venezuela : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Venezuela : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Venezuela : 00H00
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Fidji : 17H00
Venezuela : 01H00
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Fidji : 18H00
Venezuela : 02H00
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Fidji : 19H00
Venezuela : 03H00
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Fidji : 20H00
Venezuela : 04H00
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Fidji : 21H00
Venezuela : 05H00
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Fidji : 22H00
Venezuela : 06H00
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Fidji : 23H00
Venezuela : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Elena Fernández